IV trening sekcji – „król podjazdów”

Dzisiejszą krótką wycieczką zakończyliśmy treningi rowerowe Sekcji Narciarskiej AZS PW w tym sezonie. Podobnie jak przed rokiem, pogoda okazała się bardzo łaskawa i z dużą przyjemnością można było jeździć na dwóch kółkach przez ostatnie cztery weekendy. Część zawodników pojechała w Alpy na trening, a kilka osób spoza sekcji, w związku z emocjami towarzyszącymiCZYTAJ WIĘCEJ

III trening sekcji – czasówka

Na ten trening czekałem najbardziej – pamiętam, że czasówka rok temu wywołała mnóstwo emocji. Liczyłem, że teraz będzie podobnie i nie pomyliłem się!

Spotkaliśmy się o 10:15 na Rondzie Starzyńskiego. Pora wczesna, ale ze względu na zmianę czasu prawie nie było spóźnialskich. Ruszyliśmy lepszym tempem niż poprzednio drogą techniczną PKP. Dość szybko dotarliśmy nad KanałCZYTAJ WIĘCEJ

II trening sekcji – „mistrz prostej”

Wczoraj zaliczyliśmy kolejny trening sekcji narciarskiej AZS PW na rowerach. Jak na razie pogoda nam dopisuje i drugi weekend z rzędu jeździliśmy w słońcu. Zanim jednak spotkaliśmy się na Ursynowie, musiałem popracować nieco nad najnowszym wydaniem Magazynu NTN Snow & More. Udałem się w tym celu z samego rana na Bielany. Trawa po nocnych przymrozkach pokrytaCZYTAJ WIĘCEJ

I trening sekcji – borem, lasem i przez knieje

Dziś rozpoczęliśmy jesienne treningi rowerowe Sekcji Narciarskiej AZS PW. W tym roku kalendarz ułożył się tak, że stało się to wyjątkowo późno, bo zazwyczaj pierwsze przejażdżki uskutecznialiśmy w pierwszej dekadzie października. Ale plan mam ambitny, jeśli tylko nie będzie padać, to przed nami jeszcze trzy treningi w weekendy.

Nie zdążyliśmy nawet ruszyć, a jużCZYTAJ WIĘCEJ

Trzeci rowerowy trening sekcji narciarskiej AZS PW

Dzisiejszym treningiem zakończyliśmy rowerową część przygotowań do zimy. Mimo, że to już 23 października, pogoda była fantastyczna. Ciepło, słonecznie – idealne warunki na trzygodzinną przejażdżkę. Cieszę się, że pojawiło się aż 17 osób – na pewno opłacało się ruszyć z domu. Największą atrakcją dnia była oczywiście czasówka na dystansie 3,7 km. RywalizacjaCZYTAJ WIĘCEJ

Drugi rowerowy trening sekcji narciarskiej AZS PW

Powiem tak – szczęście nam sprzyja. Już drugi październikowy weekend pod rząd mamy piękne słońce. Dzięki temu przeprowadziliśmy bardzo udany kolejny trening sekcji narciarskiej AZS PW. Po moich usilnych namowach nareszcie frekwencja była zadowalająca, chociaż zabrakło wielu ze „starej gwardii” – nie hodujcie w domach swoich brzuchów i weźcieCZYTAJ WIĘCEJ

Pierwszy rowerowy trening sekcji narciarskiej AZS PW

Tradycyjnie, już od kilku lat prowadzę rowerowe treningi w październikowe weekendy. Zanim zaczniemy specjalistyczne ćwiczenia na sali, pierwszy miesiąc pracy przeznaczamy na dyscypliny wytrzymałościowe. Dziś pogoda była nam wyjątkowo przychylna. Rano było chłodno (zaledwie 5ºC), ale później słońce zrobiło swoje i jeździło się bardzo przyjemnie. Spotkaliśmy się o 11:10 na stacji PKP WarszawaCZYTAJ WIĘCEJ