Come back na rower po 100 dniach!

Od operacji mojego kolana, o której pisałem w tym artykule, minęło prawie 100 dni. Czyli dokładnie tyle, ile jest niezbędne, aby bezpiecznie ruszyć na rower. Przez ostatni miesiąc jeździłem w domu i siłowni na trenażerze, przygotowując się na ten piękny moment.

Radość była ogromna. Nie przeszkadzał mi ani siąpiący deszcz, ani jesienna temperatura (zaledwieCZYTAJ WIĘCEJ

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL): etap II – operacja i pierwsze dni po zabiegu

Nadszedł długo oczekiwany dzień operacji, która w dłuższej perspektywie miała w pełni przywrócić moją sprawność ruchową. Niedziela, 3 lipca – nie tak wyobrażałem sobie początek wakacji… Zgodnie z ustaleniami zjawiłem się przed godziną ósmą w klinice Osteon w Legionowie. Po załatwieniu formalności pożegnałem się z tatą i poszedłem zająć swoje łóżko.

Operacja

Bardzo szybko zjawiłCZYTAJ WIĘCEJ

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL): etap I – przed operacją

Kilka dni przed zaplanowanym od dawna dwutygodniowym wyjazdem na rower do Austrii doznałem kontuzji, która przekreśliła moje wszystkie sportowe plany na 2011 rok (a narciarskie na jeszcze dłużej). To, że wrócę do czynnego uprawiania sportu (jazdy na rowerze po górach, ścigania się na nartach, biegania i gier zespołowych) jest dla mnie więcej niż pewne – każdy, kto mnieCZYTAJ WIĘCEJ